Salóme Ingólfsdóttir

Salome Elín Ingólfsdóttir, næringarfræðingur og ÍAK einkaþjálfari.

Fædd og uppalin á Ísafirði. Valdi íþróttabraut í menntaskóla og ákvað svo að velja næringarfræðina í háskólanáminu. Fannst frábært að geta frætt fólk um næringu og heilsu en þar sem næring og hreyfing eru svo tengdir þættir þegar kemur að heilsunni lá beinast við að bæta einkaþjálfaranámi við.

Helstu áhugamál eru heilsutengd og það vill svo skemmtilega til að vinnan er það líka. Fjölbreytt hreyfing og útivera auk þess sem matur fangar hugann á margan hátt. Sumrin eru nýtt í ferðalög með fjölskyldunni um Ísland og erlendis. Hornstrandir heilla mikið því þar hef Salóme átt margar góðar stundir frá því að hún var barn.

Salóme Kennir:

Hugur og heilsa 1
Hugur og heilsa 2